EDUCACIÓN FÍSICA

Buenos días chicos y chicas, ¿Cómo están? Espero que muy bien…

Hoy les voy a dejar una propuesta muy divertida para arrancar la semana haciendo ejercicio. ¿Quieren que les cuente de qué se trata?

La ACTIVIDAD de hoy se llama “Ruleta de Actividades”

¿QUÉ NECESITAMOS?

•  Hojas
• Tijera
• Lapicera
• Una botella chica de plástico.

¿CÓMO SE JUEGA?

1. Vamos a cortar la hoja en pedazos grandes e iguales.
2. A cada hoja vamos a escribirle una actividad:

• Plancha (Aguantar en la posición contando hasta 30)

• Talones a la cola

• Saltar como rana

• Hacer el conejito (como en el video)

👉haz click aquí para ver el video

• Rodillas arriba

• Cangrej

• Bolita y me estiro

• Caminar en puntas de pie con los brazos arriba estirados

3. Las vamos a poner formando un circulo, y la botella se va a encontrar dentro de este círculo.

4. Vamos a girar la botella, de manera de que cuando frene, la tapa apunte a alguna de las hojas. La hoja que salga va a ser la actividad que vamos a tener que hacer.

👉haz click aquí para ver el video

¡Anímense a jugarlo y hasta pueden inventar nuevas consignas!

Besos, los quiero mucho.

Profe Meli